Hraniční porucha osobnosti, někdy označovaná jako „rakovina duše“, dokáže člověka dostat do extrémních emočních stavů. Během několika minut se může objevit intenzivní strach z opuštění, vztek, zoufalství nebo pocit naprostého prázdna. Právě proto může vzniknout otázka: Může při takových potížích skutečně pomoci terapie přes internet?
Odpověď není jednoduše ano, nebo ne. Online psychoterapie může být pro některé lidi velmi užitečná, zejména pokud jim cesta do ordinace způsobuje úzkost, mají problém pravidelně docházet nebo potřebují terapii lépe skloubit s běžným životem.
U hraniční poruchy osobnosti je ale zásadní, aby nešlo pouze o běžný rozhovor s terapeutem. Účinná práce často vyžaduje strukturu, dlouhodobost a konkrétní nácvik zvládání emocí, impulzivity, krizových situací a problémů ve vztazích. Právě na těchto dovednostech stojí například dialektická behaviorální terapie (DBT).
Online forma proto není automaticky „slabší terapie“. Rozhodující je především její obsah, terapeut, pravidelnost a bezpečnost. Zároveň však nemusí být vhodná v každé situaci. Při akutní krizi, závažném sebepoškozování nebo bezprostředním ohrožení života samotný videohovor nenahrazuje krizovou či akutní psychiatrickou péči.
Důležité je také přijmout, že cílem terapie není odstranit emoce. Cílem je naučit se, aby emoce neřídily celý život.
Shrnutí: Online terapie může být u hraniční poruchy osobnosti smysluplnou součástí léčby, pokud je odborně vedená a dostatečně strukturovaná. Není však univerzálním řešením každé krize.