Hraniční porucha osobnosti (BPD) bývá spojována s extrémními emocemi, strachem z opuštění, impulzivitou a nestabilními vztahy. U některých lidí se k tomu přidávají také závislosti. Ne proto, že by byli „slabí“, ale protože se zoufale snaží regulovat bolest, kterou neumějí jinak zvládnout.
Alkohol, drogy, gambling, přejídání, nakupování, sex nebo jiné kompulzivní chování mohou krátkodobě přinést úlevu. Na chvíli ztlumí úzkost, prázdnotu, vztek nebo strach. Jenže úleva rychle odezní a problém se vrací. Často ještě silnější.
Vzniká začarovaný kruh: psychická bolest → impulzivní chování → krátkodobá úleva → pocit viny a stud → ještě větší bolest → další útěk.
Právě proto je důležité neřešit pouze samotnou závislost. Pokud je v pozadí hraniční porucha osobnosti, může být nutné pracovat také s regulací emocí, vztahovými vzorci, impulzivitou a schopností zvládat odmítnutí či opuštění.
BPD není rozsudek na celý život. Existují účinné psychoterapeutické přístupy, například dialektická behaviorální terapie, které mohou člověku pomoci získat větší kontrolu nad emocemi i chováním.
Shrnutí: Závislost může být někdy pokusem utéct před psychickou bolestí. Skutečná změna proto nezačíná pouze zákazem návykového chování, ale pochopením toho, před čím člověk utíká.
