Restoril je obchodní název pro léčivou látku temazepam, která patří do skupiny benzodiazepinů. Tyto léky působí na centrální nervový systém a zesilují účinek neurotransmiteru GABA, čímž navozují zklidnění, útlum a spánek.
Temazepam se používá především k krátkodobé léčbě nespavosti, zejména pokud má člověk potíže s usínáním nebo častým nočním probouzením. Účinek nastupuje poměrně rychle a může zlepšit délku i kvalitu spánku. Právě proto bývá předepisován v situacích akutního stresu, po náročných životních událostech nebo při přechodných poruchách spánku.
Je však důležité zdůraznit, že jde o lék určený pouze ke krátkodobému užívání (obvykle 2–4 týdny). Při delším podávání hrozí vznik tolerance (nutnost zvyšovat dávku pro stejný účinek) a závislosti. Náhlé vysazení může vyvolat abstinenční příznaky – úzkost, podrážděnost, třes či návrat nespavosti v ještě výraznější podobě.
Mezi časté nežádoucí účinky patří ospalost během dne, zpomalené reakce, poruchy koncentrace či závratě. Zvláštní opatrnost je nutná u starších osob, kde roste riziko pádů a zmatenosti. Lék by se neměl kombinovat s alkoholem ani jinými tlumivými látkami.
Restoril může být účinným pomocníkem v akutní fázi nespavosti. Dlouhodobé řešení však obvykle spočívá spíše v úpravě spánkové hygieny, psychoterapii či řešení základní příčiny potíží než v dlouhodobém užívání benzodiazepinů.